مرکز مشاوره رها:88971606
برای رسیدن به هر موفقیت فردی، ابتدا باید تغییری در باورهای خود ایجاد کرد.
کوچکترین اقدام، بهتر از بزرگترین تصمیم است.
بهترین راه برای پیش بینی آینده ات، ساختن آن است.
زندگیتان با شانس بهتر نمی شود بلکه با تغییر بهتر می شود....
با انکار وجود یک زخم، شما نمی توانید آن زخم را ترمیم کنید.
تاثیر آموزشهای شناختی – رفتاری بر تعدیل انتظارات غیر منطقی، بلوغ عاطفی و نارضایتی زناشویی در زنان
مقدمه:
بدون شک در بروز اختلافات زناشویی عوامل مختلفی مؤثرند که از میان آنها میتوان از داشتن انتظارات غیرمنطقی در زندگی مشترک و عدم بلوغ عاطفی نام برد. در این مطالعه کارآمدی آموزشهای شناختی- رفتاری در جهت کاهش میزان نارضایتی زناشویی و افزایش بلوغ عاطفی مورد آزمون قرار گرفته است. روش: در یک مطاله تجربی، 30 نفر زن متأهل (15 نفر گروه آزمایش و 15 نفر گروه کنترل) در فرهنگسرای خانواده شهر تهران بهمدت چهار هفته تحت آموزش شناختی- رفتاری درباره مسائل زناشویی قرار گرفتند. آزمودنیها پرسشنامه نگرش نسبت به ازدواج، پرسشنامه بلوغ عاطفی و پرسشنامه رضایت زناشویی انریچ را در پیشآزمون و پسآزمون تکمیل کردند. یافتهها: از تحلیل واریانس با اندازهگیری مکرر برای تعیین معناداری تفاوت میانگینهای گروه آزمایش و کنترل در متغیرهای انتظارات غیرمنطقی، بلوغ عاطفی و نارضایتی زناشویی استفاده شد. نتایج نشان داد که اثر متقابل گذشت زمان و تأثیر عمل آزمایشی در هر سه مؤلفه فوق در گروه آزمایش تغییر معنادار ایجاد نموده است. نتیجهگیری: بهنظر میرسد بتوان با بهکارگیری آموزشهای شناختی- رفتاری، زمینه کاهش انتظارات غیرمنطقی، افزایش بلوغ عاطفی و پیشگیری از بروز نارضایتی زناشویی را فراهم کرد.
برگرفته از پایگاه مجلات تخصصی نور